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【保存版】妊娠初期に気をつけること、注意すべき行動70まとめ

 2016/09/09 妊娠
この記事は約 44 分で読めます。
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妊娠初期は新しい命を授かり心踊らせている時期ですが、同時にこれまでの体から急激な変化をともなう大変な時期でもあります。特に初産の方であれば不安でいっぱいですよね。

お腹の赤ちゃんのために生活習慣を見直すにも、「これって赤ちゃんに影響ないかな?」「妊娠したら止めたほうがいいの?」と疑問ばかり頭に浮かんでくるのではないでしょうか。

不安や悩みはストレスやイライラの原因にもなるからスッキリ解消したいですよね。

そこで今回は日常生活で妊娠初期に気をつけること、注意すべき70の行動をシーン別に分けてわかりやすくまとめてみました。

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